認知症にならないためにも歯磨きをしましょ!
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認知症になりたくない人には歯磨きがお勧め! 認知症にならないためにはすることがたくさんありますね。 運動 睡眠 食事 は当然のことですが忘れてしまうのが歯磨き、、 ついついおっくうになって「後で磨くからいいや」といいながら忘れてそのまま居眠りなんてありませんか? 口腔ケア(歯磨き)はとっても大事ですね。
「信念と勇気と熱意」そして愛でいっぱい
はじめまして、ブログを始めました。
アウトドアーが好きでバイクにも乗っています。趣味の情報が多いかもしれませんが生活に関することを書いていきたいと思っています。
比較的質素に物事を捉えていく傾向の僕ですがしっかりものを見据えて自分なりの意見をぶつけてみたいと思います。